urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybugall about little lady bugir, fazer acontecer, filosofar, sonhar, amar, amarfanhar, imaginar, criar, dançar, aprender e escrever - não necessariamente por esta ordemLiveJournal / SAPO Blogsallaboutlittleladybug2019-09-02T08:26:47Zurn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1173910Joana Rita2019-09-02T09:22:00#motivationmonday 2019-09-02T08:26:47Z2019-09-02T08:26:47Z<p class="sapomedia videos" style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/Gs069dndIYk?feature=oembed" width="480" height="270" frameborder="0" style="width: 480px; padding: 10px 10px;" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;">é o mês do regresso às aulas, do regresso ao trabalho. do recomeço. de voltar a tomar decisões. de virar a tabuleta da loja de FECHADO para ABERTO. não esquecer: desligar o out of office no e-mail.</p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;">o meu Setembro traz novos desafios e um greatest achievment. é esperar para ver, pois agora pouco ou nada posso dizer sobre o assunto. também espero que me traga o IRS na conta. e artigos bonitos no <a href="https://joanarita.eu/blog/" rel="noopener">blog do website mais catita da internet da vida</a>. </p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;"> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1173650Joana Rita2019-09-01T20:01:00#obrincodobaptista 2019-09-01T19:27:09Z2019-09-01T19:27:09Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 390px; padding: 10px 10px;" title="brinco_filosofico.png" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B87182fda/21544608_HOzi2.png" alt="brinco_filosofico.png" width="390" height="366" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><span style="font-size: 10pt;"><a href="https://www.instagram.com/to.colante/" rel="noopener">(foto furtada ali do instagram do to.colante)</a></span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">em 1978, depois de marcar o golo decisivo do derby que opunha o benfica ao sporting, vitor baptista dá-se conta de que tinha perdido o brinco. o jogo parou e todos procuraram o brinco do baptista, adversários inclusivé.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">em 2019, o tibério, o engrácia e o aires dão voz a um projecto do <a href="https://twitter.com/slbindependente" rel="noopener">benfica independente </a>de seu nome "o brinco do baptista". é um podcast que gira em torno do futebol. e que procura ir para lá do futebol, abordando temas tão diversos como a literatura ou o racismo. o episódio #14 deste podcast versa sobre filosofia. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">e não só.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">falámos de twitter (afinal, foi lá que conheci o projecto), do #twitterchatpt, de verdade, do benfica, da emoção que o futebol movimenta, de livros, de wittgenstein e de filosofia para crianças. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">e saímos dali com o compromisso de criar conteúdos onde a filosofia e o futebol pudessem casar. ou pelo menos namorar.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"><span class="css-901oao css-16my406 r-1qd0xha r-ad9z0x r-bcqeeo r-qvutc0">tenho para mim que os autores deste podcast ainda não perderam a esperança de o encontrar . suspeito que se o encontrarmos, daremos de caras também com o sentido da vida. </span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"><span class="css-901oao css-16my406 r-1qd0xha r-ad9z0x r-bcqeeo r-qvutc0">ou então não.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">entretanto, sigam #obrincodabaptista nas várias plataformas (<a href="https://www.benficaindependente.com/o-brinco-do-baptista" rel="noopener">spotify, itunes, youtube</a>) e apoiem este projecto, partilhando. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1171100Joana Rita2019-09-01T10:00:00D O M I N G A R 2019-08-18T11:52:26Z2019-08-18T11:52:26Z<p class="sapomedia images"><img style="width: 540px; padding: 10px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="2019-08-11 12.59.07.jpg" src="https://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B2b18f4a0/21533950_omK6V.jpeg" alt="2019-08-11 12.59.07.jpg" width="540" height="720" /></p>
<p>aviso: vem aí um super-hiper-mega-cliché.</p>
<p> </p>
<p>o tempo passa e cada vez mais sinto que nada é certo e que Heraclito é que sabia andar nisto.</p>
<p>nada é certo.</p>
<p>o drenante que hoje funciona, amanhã pode deixar de ter efeito.</p>
<p>o projecto com a empresa X pode acabar por motivos imprevistos.</p>
<p>a amizade pode deixar de ter sentido, pois as pessoas mudam e deixamos de cuidar da relação.</p>
<p>os ténis preferidos podem começar a magoar e por isso deixam de ser os preferidos.</p>
<p>o verão, esse, deixou de ser o que era. </p>
<p>- e tantos outros exemplos. podia ficar aqui o dia todo. mas não tenho tempo.</p>
<p>tenho a certeza que no passado terei afirmado ou sentido que "isto seria para sempre". hoje olho para esses momentos e sei que a afirmação era uma tentativa de cristalizar o momento para me sentir segura.</p>
<p>hoje abraço a insegurança: ter doença de meniére ajudou-me a sentir isso fisicamente; o facto de ser freelancer permite-me viver essa insegurança financeira. essa aprendizagem tem transbordado para os outros campos da minha vida. </p>
<p>poucas coisas são certas e a vida é mais larga do que comprida. </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1173223Joana Rita2019-08-30T11:49:00#followfriday 2019-08-28T11:25:31Z2019-08-28T11:25:31Z<p> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="follow-friday.png" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1217db44/21541855_g4l99.png" alt="follow-friday.png" width="960" height="480" /></p>
<p>hoje é sexta e por isso é dia de #ff - esta é uma frase que costumo usar no twitter, neste dia da semana.</p>
<p>vou criar o hábito de a partilhar também aqui, na comunidade SAPO blogs, ampliando para ideias ou projectos que conheço e que merecem a minha (e, se me permitem, a vossa atenção). irei sugerir blogs, contas twitter ou instagram ou sites que encontre. a regra é a de haver um link que seja partilhável e o meu compromisso para explicar o porquê de seguirmos ou acompanharmos a ideia, o blog, o perfil de twitter e por aí fora.</p>
<p> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 36pt;">*</span></strong></p>
<p> </p>
<p>#1 <a href="https://triptofano.blogs.sapo.pt/passar-a-pensar-micro-em-vez-de-macro-209876" rel="noopener">passar a pensar micro em vez de macro - triptofano </a></p>
<p>eis um post que vai ao encontro de algo que já pratico há algum tempo: mudar o mundo, sim, mudando o que está à nossa volta. não vamos poder terminar com a fome no mundo, pois não? mas e se for possível dar conforto e alimento a uma família com a qual nos cruzamos todos os dias?</p>
<p> </p>
<p>#2 <a href="https://www.theminimalists.com/" rel="noopener">the minimalists </a></p>
<p>talvez este seja um dos meus podcasts preferidos e o conceito que está na sua base tem algum peso nesta preferência. há uma "evangelização" para abdicarmos do que temos a mais e vivermos com menos, mas não há uma crítica feroz de quem tem livros "a mais" ou não se consegue livrar daquelas camisolas que não veste há 5 anos.</p>
<p> </p>
<p>#3 <a href="https://ritadanova.blogs.sapo.pt" rel="noopener">rita da nova</a></p>
<p>certamente muitos de vós já conhecem a rita. conhecemo-nos no twitter, há já alguns anos, ainda a rita não tinha este blog. não sou a pessoa mais assídua nas visitas ao seu blog, mas de vez em quando vou espreitar as novidades. não sou capaz de ler tantos livros como a rita e por isso leio os seus posts. </p>
<p> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1172930Joana Rita2019-08-29T13:14:00#cenasfixespara 2019-08-27T18:21:01Z2019-08-27T18:22:05Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 720px; padding: 10px 10px;" title="sako_bags_2.JPEG" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd7172c36/21541337_PSaP0.jpeg" alt="sako_bags_2.JPEG" width="720" height="720" /></p>
<h3> </h3>
<h3>SAKO bags</h3>
<p>- vi esta marca no instagram e o FOLLOW foi imediato. acabei por descobrir que a Sandra José, uma 'ssoa humana que conheci no Teatro Rápido (se a memória não me falha), é uma das 'ssoas que está à frente desta marca portuguesa.</p>
<p>ainda não é possível comprar estes sacos que podem conhecer no<a href="https://twitter.com/SAKObags" rel="noopener"> twitter</a> e no <a href="https://www.instagram.com/sako.bags/" rel="noopener">instagram</a> da <a href="https://www.sakobags.com" rel="noopener">SAKO bags</a>, uma vez que só em Setembro será lançada uma campanha de crowdfunding para possibilitar a produção de 500 sacos. ou melhor, SAKOS.</p>
<p> </p>
<h3>e o que têm os SAKO bags de tão especial? </h3>
<p> </p>
<blockquote>
<p>País de praias e pescadores, com uma costa de cerca de 1860Km, Sako, através das cores, materiais e referências gráficas, torna-se numa assinatura que reinterpreta as tradições do povo português e as recria num Sako.</p>
<p>Com materiais adaptados para intempéries de alto mar, torna-se numa mochila resistente, ao mesmo tempo que se apresenta com um design urbano e moderno capaz de satisfazer diferentes personalidades e contextos.</p>
<p>Sako é uma ideia inovadora sobre adaptabilidade ao uso que cada um lhe dá. Para tal, resgatámos memórias da tradição da pesca portuguesa, tão próxima de nós, que se materializaram num objeto contemporâneo de uso global.</p>
<p> </p>
</blockquote>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 720px; padding: 10px 10px;" title="sako_bags-1.JPEG" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B8b17a45c/21541330_eGp4W.jpeg" alt="sako_bags-1.JPEG" width="720" height="720" /></p>
<p> </p>
<p>para quem gosta de produtos diferentes, com selo 100% português, a SAKO bags é uma das marcas às quais devem estar atentos. </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1161997Joana Rita2019-08-28T12:25:00"Forrobodó" filosófico ou uma espécie de caos organizado 2019-08-14T11:30:17Z2019-08-14T11:30:43Z<p>Não fazem ideia do "forrobodó<em>" </em>[filosófico] que se vivia ali na rua de cima. Tales, Anaximandro, Anaxímenes e Empédocles em “discussão” acessa. Não conseguia perceber muito bem o que diziam, mas era evidente todo um aparato à sua volta: o carro com a bagageira aberta, malas no chão, raquetes de praia, bóias cheias (aposto que foi ideia do Anaxímenes, sabemos que ele tem aquela fixação pelo ar, o elemento que tudo invade, infinito e incessante) e toalhas de praia. Quando me aproximei, voavam chinelos. JU-RO.</p>
<p><em>Traz-me a bomba, traz-me a bomba</em>, gritava Anaxímenes. <em>Bomba? Mas qual bomba</em>, perguntei eu a Tales, que estava mais distante a assistir a tudo. <em>Joana, não digas a ninguém, mas o Anaxímenes sofre de asma.</em> Irónico, não é? Ele que sempre defendeu que o ar era o princípio do qual provêm todas as coisas.<em> Foi um duro golpe para ele, como deves imaginar,</em> respondeu Tales, com a calma que lhe é tão característica.</p>
<p>Fiquei estupefacta. Anaximandro abria a mochila, à procura da bomba, e atirava tudo cá para fora. Imaginem um mágico a sacar mil e um objectos de dentro de uma cartola – era mais ou menos este o cenário; e os objectos eram (basicamente) roupa interior. Vim a descobrir que Anaxímenes usava boxers com bonecos. Dispensável, este tipo de informação. Mas adiante.</p>
<p><em>Afinal o que é que se passa, Tales?</em>, perguntei.</p>
<p><em>Nada de especial. Estamos só a tentar organizar as malas para a viagem de férias,</em> contou Tales.<em> Mas até está a correr bem, tendo em conta o caos organizado ao qual tens o privilégio de assistir,</em> Joana.</p>
<p>Caos organizado – eis uma expressão curiosa, vinda da boca de Tales, o homem que ficou conhecido aqui na aldeia por passear a olhar para o céu, observando os astros e tropeçar nos passeios, cair a torto e a direito. Platão até escreveu num dos seus livos que “Tales, ansioso por conhecer as coisas do céu, não se dava conta do que estava atrás dele e mesmo a seus pés.”</p>
<p>E onde vão ser as férias?, perguntei eu a Tales. Vai ser uma road trip, Joana. Anaxímenes quer apreciar o ar, não interessa onde. Eu contento-me com algumas horas a olhar o céu; o Anaximandro fica satisfeito perto do mar; o Empédocles fica em paz em qualquer sítio onde possa apreciar os quatro elementos. <em>Acho que isto tem tudo para correr muito bem, seja lá onde for, não achas, Joana?</em></p>
<p><em>Quem sou eu para discordar de ti, Tales?</em>, respondi. <em> Boa viagem. Vão dando notícias, sei lá, enviem-me postais.</em></p>
<p>Ontem fui à caixa do correio e lá estava: uma fotografia, estilo polaroid, dos quatro, numa praia, à noite, com uma fogueira, a contemplar o mar, o céu. Colares de flores ao pescoço e sorriso nos lábios. Joana, estamos a divertir-nos bué – podia ler-se no verso da fotografia.</p>
<p><em>Bué</em>? Ora essa, ninguém diria.</p>
<p>Já a aldeia, essa, ficou <em>bué </em>calma desde que os quatro filósofos do forrobodó partiram. Espero que regressem em breve, a tranquilidade pode tornar-se entediante. <em>Bué </em>entediante, vá.</p>
<p> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1164677Joana Rita2019-08-27T10:00:00Nicky, a Relações Públicas do albergue da #uppa_animais2019-08-14T13:40:14Z2019-08-14T15:01:38Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="Nicky_uppa.jpg" src="https://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B09178286/21531672_4vqUe.jpeg" alt="Nicky_uppa.jpg" width="960" height="640" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">a Nicky é a RP do albergue da #uppa_animais: anda solta, pois é bastante assertiva e não se mete na vida de ninguém. a única excepção são mesmo os bebés: ao entrar no albergue, rapidamente foi avó, pois chegou-nos na companhia da sua filha adulta, que estava grávida. foi o primeiro parto ao qual assisti no albergue. os bebés, ou seja, os netos da Nicky, foram adoptados, assim como a filha da Nicky. a Nicky é a eterna mãe e avó e sempre que há bebés no albergue ela sente o chamamento para cuidar deles. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">a Nicky continua no albergue à espera de uma família que a possa adoptar. não me interpretem mal: a Nicky merece a oportunidade de ter uma casa, ainda assim acho que ela é dos poucos cães de albergue que aprecia aquela vida. pela sua personalidade dócil para com os outros cães, a Nicky pode andar pelo albergue, fazer umas belas sestas ao sol e esconder os biscoitos que lhe dão.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">acredito que será uma excelente companhia para a família que a possa adoptar. e eu vou ter saudades delas, quando isso acontecer. afinal, estamos lá para os ver ir embora.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="Nicky_uppa_animais.jpg" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B3218fe77/21531673_jOMZM.jpeg" alt="Nicky_uppa_animais.jpg" width="960" height="666" /></p>
<p> </p>
<p>a pensar em quem está a considerar adoptar um cão, elaborei esta check list para ajudar a tomar a decisão:</p>
<ul>
<li>Olhe para a sua rotina diária e verifique se/onde poderá incluir o tempo para parar para passear;</li>
<li>Lembre-se dos cuidados a ter com a limpeza da via pública, durante o passeio (faça como eu e ande sempre com sacos para dejectos na mala ou no bolso do casaco);</li>
<li>Estabeleça as regras da casa: defina um espaço para o cão e as áreas da casa onde pode circular livremente; seja o primeiro a cumprir essas regras (por exemplo, se não quer que ele durma na sua cama, não abra excepções com uma frequência... diária!);</li>
<li>Procure um veterinário e agende as visitas regulares para vacinação;</li>
<li>Compre uma ração adequada à idade, tamanho e estado de saúde do seu patudo (o veterinário poderá aconselhar da melhor forma);</li>
<li>Caso haja crianças em casa, acompanhe-os; os animais são uma excelente companhia para a criançada mas não devemos cometer o erro de os deixar entregues a si mesmos;</li>
<li>Tenha em conta os hábitos de férias e considere a possibilidade de o levar consigo – há já alguns hóteis que aceitam hóspedes com animais, por exemplo;</li>
<li>Não ceda às influências das “raças que estão na moda”: o importante é escolher um amigo com quem crie empatia e cuja energia se complemente com a sua.</li>
</ul>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 10pt;">fonte: artigo publicado no site do <a href="https://www.intermarche.pt/especialistas/animais/esta-a-pensar-adoptar-um-cao" rel="noopener">intermarché</a></span></p>
<p style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images"><span style="font-size: 10pt;"><em>as fotografias que ilustram o artigo têm origem no arquivo da <a href="http://uppa.pt" rel="noopener">UPPA - União Para a Protecção dos Animais.</a> para saber mais sobre os animais disponíves para adopção ou apadrinhamento, podem pesquisar no twitter / instagram por #uppa_animais. também há página no facebook. </em></span></p>
<p class="sapomedia images"> </p>
<p style="text-align: left;"> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1167342Joana Rita2019-08-26T10:28:00#motivationmonday 2019-08-16T11:30:35Z2019-08-16T11:30:35Z<p class="sapomedia videos" style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/ScxZwXH09Ws?feature=oembed" width="480" height="270" frameborder="0" style="width: 480px; padding: 10px 10px;" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p class="sapomedia videos" style="text-align: left;">a vida vive-se melhor com música. e com moderação (hey, é o que diz a florência #sqn).</p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1172689Joana Rita2019-08-25T11:42:00coisas que aprendi com alguém muito importante2019-08-25T11:05:58Z2019-08-25T11:05:58Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="margarita.jpg" src="https://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B2618e7c2/21539358_ftKnI.jpeg" alt="margarita.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">a obsessão pela transparência. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">na verdade, a filosofia não é "apenas" o amor pela sabedoria. a tradução mais fiel será "obsessão pela transparência". <a href="https://dicionario.priberam.org/obsessão" rel="noopener">a palavra obsessão traz uma conotação negativa</a>, num primeiro momento. quando nos demoramos um pouco mais e pensamos em pessoas que foram bem sucedidas no seu caminho, reparamos que há uma obsessão. um escritor é obcecado pelas palavras ou pelas histórias. um marinheiro é obcecado pelas idas ao mar. um atleta é obcecado por fazer mais e melhor. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">também há os stalkers que se revelam obcecados com uma pessoa, por exemplo.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">mas voltemos à obsessão. e à filosofia. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">nas primeiras aulas do curso de filosofia aprendi que a filosofia, mais do que um amor pela sabedoria, é uma obsessão pela transparência. está no étimo, mas não é tão popular dizer "obsessão pela transparência" como é dizer "amor pela sabedoria".</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">aprendi isto com um professor, mas não compreendi inteiramente as suas palavras, há 20 anos. foram precisos 20 anos de perguntas, de inquietações, de certezas, de dúvidas para poder dizer que finalmente aprendi a lição.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">a filosofia é uma obsessão pela transparência e uma vez aprendida a lição não podes ficar-te pelo amor. tens de ir mais fundo, à transparência das coisas, das pessoas, das relações, dos livros, do que se diz, do que se lê, do que se vê.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;">*</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 10pt;">a Carolina lançou este desafio à comunidade que a segue e para saberes mais sobre o desafio 1 + 3, basta visitar<a href="https://www.thirteen.pt/p/desafio-13.html" rel="noopener"> o blog Thirteen </a></span></p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: 10pt;"><a href="https://www.thirteen.pt/p/desafio-13.html" target="_blank" rel="noopener">Acredito que, cada vez mais, precisamos de olhar para o nosso umbigo de uma forma mais crítica, de refletir sobre o que fazemos de bom e de errado, de nos conhecermos um bocadinho melhor e de termos objetivos concretos a curto prazo. Conhecermos os nossos defeitos e as nossas qualidades, percebermos quem realmente faz a diferença na nossa vida e quais os espaços onde nos sentimos mais sossegados é essencial para trabalharmos a nossa tranquilidade e a nossa paz interior.</a></span></p>
</blockquote>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1170943Joana Rita2019-08-25T10:00:00D O M I N G A R 2019-08-18T11:29:47Z2019-08-18T11:29:47Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="wittgenstein.jpg" src="https://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0517ca31/21533945_bakyt.jpeg" alt="wittgenstein.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">decidi arrumar a biblioteca pessoal e assumi o compromisso de libertar espaço.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">custou a escolha dos primeiros dez livros. que critérios usar? quais as razões para abdicar deste ou daquele livro? </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">foi mais fácil quando o critério era "já tenho este livro, mas noutra edição". foi fácil quando percebi que tinha aqueles livros só para coleccionar e nem sequer os tinha lido. foi difícil quando os livros contam histórias para lá daquelas que estão lá impressas.</p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">no final do processo o saldo é positivo: ganhei espaço nas prateleiras e defini as próximas leituras. dei um saco cheio de livros a uma instituição que os vai vender para angariar fundos. vou dar alguns a uns amigos. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;"><em>mariekondar</em> a vida é uma coisa gira, sim senhor. e<em> sparka</em> a lot of joy. </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1171208Joana Rita2019-08-22T14:00:00#cenasfixespara 2019-08-20T14:24:19Z2019-08-20T14:26:48Z<p>há uns meses o fábio martins criou uma newsletter dedicada às <a href="https://twitter.com/search?q=%23seriesfixesparaver&src=typed_query&f=live" rel="noopener">#seriesfixesparaver</a>. tudo começou com a divulgação da # no twitter. vai daí, sugeri os <a href="https://twitter.com/search?q=%23podcastsfixesparaouvir&src=typed_query&f=live" rel="noopener">#podcastsfixesparaouvir,</a> uma # que circula no twitter com o dinamismo e a vontade da comunidade que a integra nas suas conversas.</p>
<p>e, de maneiras que, surgiu esta ideia para criar uma rubrica aqui no blog sobre #cenasfixespara - ver, ouvir, beber, ler, fazer e por aí fora. a # é suficientemente aberta para integrar sugestões de páginas de IG inspiradoras, artigos, livros, podcasts, séries e monumentos.</p>
<p>está tudo em aberto e a frequência da rubrica vai depender das cenas fixes que vou encontrar por aí. </p>
<p>e, claro, aceito sugestões na caixa de comentários. vamos a isto? </p>
<p> </p>
<p class="sapomedia images"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="cenasfixespara.png" src="https://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bb218c18c/21535678_QMca7.png" alt="cenasfixespara.png" width="960" height="480" /></p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1172008Joana Rita2019-08-21T23:24:00a humanidade não deixa de me surpreender 2019-08-21T22:52:36Z2019-08-21T23:06:28Z<p>a culpa é das expectativas.</p>
<p>esperamos que as pessoas não abram o vidro do carro para deitar fora o lixo; esperamos que as pessoas não estacionem em segunda fila because "são só 5 minutos"; esperamos que uns ténis caros possam ser devolvidos 4 meses depois da compra por terem defeito; esperamos que a faculdade te saiba dizer o dia exacto da entrega da dissertação; esperamos que os tweets sejam lidos à luz do contexto em que são escritos; <a href="http://ipst.pt/index.php/perguntas-frequentes" rel="noopener">esperamos que um profissional de saúde não se espante com o facto de uma pessoa tatuada ser dadora regular de sangue</a>; esperamos que as pessoas saibam que abraçar alguém com HIV não faz com que a doença seja transmitida; esperamos que as pessoas não subam o tom de voz quando percebem que estão a falar com alguém que é surdo;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=tjnzBWWyyaY" rel="noopener"> esperamos que o movimento que defende que a terra é plana seja ficção</a>; esperamos que não digam que uma mulher foi violada por ter saído à rua com decote e "estava mesmo a pedi-las"; esperamos que o preço certo nunca acabe pois é um programa puro de entretenimento; esperamos que o irs se resolva rápido, pois basta mudar um valor na declaração; esperamos que as pessoas compreendam que trabalhar no digital signifique poder estar offline durante uma parte do dia;<a href="https://davidadepi.blogs.sapo.pt/visto-sete-dias-depois-este-post-fala-104299" rel="noopener"> esperamos que não nos levem o útero quando o que está a mais é só um mioma</a>; <a href="https://www.facebook.com/apalavradocliente/photos/a.263054833854720/1291544407672419/?type=3&theater" rel="noopener">esperamos que uma câmara não use uma fotografia de um banco de imagem, com a marca de água, na sua comunicação</a>. </p>
<p>a humanidade não deixa de me surpreender. e a culpa é das expectativas. </p>
<p> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 600px; padding: 10px 10px;" title="ijustkant.png" src="https://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B91189ef6/21536744_Zk7cf.png" alt="ijustkant.png" width="600" height="607" /></p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1161776Joana Rita2019-08-21T12:19:00Epicuro: a filosofia é um intervalo entre um molho de nabos e sementes de girassóis2019-08-14T11:24:12Z2019-08-14T11:30:35Z<p><span style="font-size: 10pt;">[para ler como se fosse Março. ou Abril]</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="tumblr_pudhxoQD0d1qhzqx6o1_500.jpg" src="https://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bdd17043d/21531619_dAkz9.jpeg" alt="tumblr_pudhxoQD0d1qhzqx6o1_500.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p><strong>F</strong>inalmente a Primavera chegou e até nos contemplou com um dia de sol. Ok, um dia e meio, para ser mais precisa. E com os dias mais compridos sabe bem passear no jardim. O meu jardim preferido, aqui na aldeia, é mesmo o jardim de Epicuro que, na verdade, é uma horta. Deve ser por isso que gosto tanto deste jardim: nele posso observar o ciclo da vida e ainda oiço e participo nas conversas entre Epicuro e os seus alunos da escola, conhecidos como os filósofos do jardim.</p>
<p>E é nessa altura que coloco em prática uma espécie de terapia, da qual falava há dias com uma amiga ao telefone. Ela dizia-me: <em>é importante rodeares-te de pessoas boas e positivas, porque hoje em dia é muito fácil deixar-se contagiar pelo negativo e pelo medo</em>. Tens razão, Sofia. Tens toda a razão, respondi-lhe. Por isso, aproveitei o sol para visitar o jardim e para colocar em prática a logoterapia, ou terapia pelo discurso.</p>
<p>Deus não é um papão, nada há a temer, dizia Epicuro, enquanto apanhava folhas de couve que serviriam para a sopa, ao jantar. E também não há nada a temer contra a morte, porque é algo natural, acrescentou.</p>
<p>Epicuro e as suas palavras fazem-me lembrar as abelhas e a forma como encaram a vida: trabalham muito, de forma até bastante rigorosa, mas conseguem extrair o melhor da vida (e o mais doce, o mel). O filósofo de Samos surge num contexto muito difícil, de crise, de instabilidade [tão actual, não acham?] e tem o <em>desplante</em>de defender o prazer como finalidade da vida. Dirigi-me a ele, contei-lhe da minha conversa com a Sofia. Epicuro, não é nada fácil pensar em prazer numa conjuntura destas. E sabes bem como os profetas do terror andam aí a contagiar tudo e todos, disse-lhe.</p>
<p><em>Joana, eu não tenho uma visão política do mundo</em>, respondeu Epicuro, com um molho de nabos na mão [deliciosa esta associação entre política e nabos]. <em>O importante é cuidares da cidade interior, da tua alma e procurar ser feliz. Usufrui da vida, daquilo que ela te dá, desta horta e do sol. Não cedas perante desejos vãos</em><span style="font-size: 10pt;"> [eish, Epicuro, queres com isto dizer que não posso comprar aquela mala tãaaaao gira? Ok, pronto]</span> <em>e procura a justa medida</em>. <em>E pelo caminho, espreita aí no Borda d’Água se já é tempo de plantar os morangueiros.</em></p>
<p>Peguei no Borda d’Água e confirmei: é tempo de plantar morangueiros, espargos. Na verdade, Epicuro, há muito por onde escolher: abóboras, batatas, beterraba, melancia e tomate. Abril é um excelente mês para estas coisas hortícolas do semear, do plantar, para mais tarde colher. E usufruir, saborear aquilo que a terra nos dá; aproveitar os raios de sol para ganhar cor e energia para o dia a dia. Por falar em cor e energia, reparei que é altura para semear girassóis. Epicuro, descansa, tenho lá em casa muitas sementes. Joana, és uma boa amiga, disse-me o filósofo, venham daí essas sementes!</p>
<p>No final do dia, liguei à Sofia e contei-lhe da minha visita à horta epicurista. Falámos dos filhos, do pó, do monte de roupa para engomar. Falámos das dificuldades do dia a dia e da vontade em que as coisas fossem diferentes. De como queremos ver as pessoas de quem gostamos com um sorriso no rosto. Como sempre, despedi-me com um até já, Sofia.</p>
<p>Tenho aprendido muito com as minhas visitas ao jardim de Epicuro; aprendi, sobretudo, que a amizade nos permite gozar a nossa própria existência. Permite-nos ser felizes. E sorrir. Obrigada, Epicuro, visitar-te é sempre um prazer!</p>
<p> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1164435Joana Rita2019-08-20T10:55:00Ice, Ice, baby! 2019-08-14T12:11:48Z2019-08-20T10:08:21Z<p style="text-align: center;"><div id="qpGEzQ1567413913" class="ink-carousel"><ul class="stage"><li style="list-style: none;" class="slide all-100 align-center"><img class="lazyload-item" src="" /></li><li style="list-style: none;" class="slide all-100 align-center"><img class="lazyload-item" src="" /></li></ul><nav style="position: static;" id="qpGEzQ1567413913-pagination" class="ink-navigation half-top-space"><ul class="pagination chevron"></ul></nav></div>
</p>
<p> </p>
<p>o Ice chegou à <a href="http://uppa.pt" rel="noopener">#uppa_animais</a> em 2015, através do Canil Municipal de Sintra.</p>
<p>na altura trazia uma companheira, a Matilde. foram companheiros de box durante algum tempo até que a Matilde foi adoptada.</p>
<p>o seu olhar é fora do comum, concordam? o Ice é um cão com muita energia e aconselho a sua adopção por parte de alguém que também tenha bastante energia e que queira um CÃOpanheiro para passear e dar umas corridas. o Ice é um cão de porte grande, tal como se pode ver na fotografia que se segue. </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 640px; padding: 10px 10px;" title="Ice regua.png" src="https://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd118ea30/21531669_czPf6.png" alt="Ice regua.png" width="640" height="480" /></p>
<p>se procura um cão com um olhar invulgar e muita energia para dar, o Ice é uma companhia a considerar. </p>
<p> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: right;"><span style="font-size: 8pt;">fotografias de arquivo da UPPA - União Para a Protecção dos Animais / </span><span style="font-size: 8pt;">pesquisem no twitter / instagram por #uppa_animais</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: right;"><span style="font-size: 8pt;">para adoptar: uppa.adoptantes@gmail.com / </span><span style="font-size: 8pt;">para apadrinhar: <a href="mailto:uppa.apadrinhamento@gmail.com" rel="noopener">uppa.apadrinhamento@gmail.com</a> </span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1166942Joana Rita2019-08-19T10:15:00#motivationmonday 2019-08-16T11:28:47Z2019-08-16T11:28:47Z<p class="sapomedia videos" style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/2j3x0VYnehg?feature=oembed" width="480" height="270" frameborder="0" style="width: 480px; padding: 10px 10px;" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p> </p>
<p>é segunda. que não nos falte a música.</p>
<p>aproveito para partilhar que a rubrica #terceiraoportunidade regreessa amanhã ao blog. às quarta há crónicas filosóficas. </p>
<p>boa semana a todos <img style="width: 32px; height: 32px;" src="https://blogs.sapo.pt/tinymce4/plugins/sapoemoticons/img/EMOTICON_STYLE.png" width="32" height="32" /></p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1170687Joana Rita2019-08-18T12:14:00D O M I N G A R 2019-08-18T11:22:45Z2019-08-18T11:22:45Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="cadernos_ideias.jpg" src="https://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bf1182bf2/21533942_o1YyW.jpeg" alt="cadernos_ideias.jpg" width="500" height="375" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"> </p>
<blockquote>
<p class="sapomedia images" style="text-align: left;">So context, of course, matters. The answer to being happy won't always be, at all times, meditation, fasting, reading more, exercising more, knowing all the latest brunch spots, getting smashed every week, asking if things bring you joy, getting married ("to fix the relationship"), having a baby ("to fix the marriage") or quitting your job (to "double down on my blog"). And the answer to a strategy isn't always to find our purpose, be disruptive (what is that), be more authentic (what is that), invest in micro-influencers (what is that) or quote Byron Sharp like he was Jesus Christ. But equally, the answer won't be to shit all over any or all of these things by default.</p>
</blockquote>
<p> </p>
<p><a href="https://mailchi.mp/35038830bd1c/robistyping" rel="noopener">salmon theory > rob estreitinho</a></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1170324Joana Rita2019-08-18T11:59:00ontem assinalou-se o dia internacional do animal abandonado2019-08-18T11:10:02Z2019-08-18T11:10:02Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="uppa_murphy_belinha-1024x673.jpg" src="https://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd317bcee/21533935_VAbbF.jpeg" alt="uppa_murphy_belinha-1024x673.jpg" width="960" height="631" /></p>
<p> </p>
<p>a Fátima Lopes (a da televisão, sim) convidou duas associações para partilhar o quotidiano de associações dedicadas à causa animal: a <a href="https://www.animaisderua.org" rel="noopener">Animais de Rua</a> e a <a href="http://uppa.pt" rel="noopener">UPPA</a>. </p>
<p> </p>
<p>eis um pouco do meu testemunho que podem ler na íntegra <a href="https://www.simplyflow.pt/a-melhor-decisao-adoptar-um-animal-abandonado/" rel="noopener">no artigo onde Fátima Lopes </a>partilha a sua experiência de adopção do Brownie: </p>
<blockquote>
<p>Uma das maiores recompensas do voluntariado na UPPA é o agradecimento que os animais manifestam. Durante a sua estadia na UPPA e também no “depois da UPPA”, quando já estão com a família que os adoptou. Esse agradecimento acontece quando, inesperadamente, encontras a Groselha numa rua de Lisboa, com a adoptante, chamas pelo seu nome, ela levanta as orelhas e te recebe com muitos beijinhos e abraços caninos. Ou quando vais visitar o Gaby à sua casa e ele te recebe com o mesmo entusiasmo de sempre. Estes momentos são valiosos e mostram-nos como a sua estadia na UPPA foi feliz e lhes traz boas recordações. </p>
<p> </p>
</blockquote>
<h2>o que fazer se encontrar um animal abandonado?</h2>
<p> </p>
<p>esta é uma pergunta que me fazem algumas vezes e por isso escrevi este artigo com algumas sugestões e que podem ler no site do Intermarché: <a href="https://intermarche.pt/especialistas/animais/encontrei-um-animal-perdido-e-agora" rel="noopener">encontrei um animal perdido - e agora? </a></p>
<p> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1166806Joana Rita2019-08-16T12:04:00leituras de verão 2019-08-16T11:10:15Z2019-08-16T19:10:38Z<p>o tópico leituras de verão ou leituras de férias é um clássico do mês de agosto. agosto traz a silly season, traz o bailarico na aldeia, os dias em que a pele fica com sabor a sal * e gin tónico ao final do dia ** </p>
<p> </p>
<p>as minhas leituras de verão trouxeram-me o wittgenstein e a vontade enorme de organizar os blogs (este,<a href="https://joanarita.eu/blog/" rel="noopener"> o outro </a>e o do <a href="https://joanarita.eu/blog/" rel="noopener">website</a>). </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="padding: 10px 10px;" title="ECAFHTAWkAEUzMZ.jpg" src="https://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bc218eb8d/21532669_MhAEA.jpeg" alt="ECAFHTAWkAEUzMZ.jpg" /></p>
<p> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="padding: 10px 10px;" title="ECANkpOXsAEIl9U.jpg" src="https://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bae1827a6/21532671_GVsii.jpeg" alt="ECANkpOXsAEIl9U.jpg" /></p>
<p> </p>
<p>tenho estado a <em>tuítar</em> a minha leitura do livro do witt. podem acompanhar por lá, <a href="https://twitter.com/JoanaRSSousa/status/1161934373035433985?s=20" rel="noopener">seguindo esta thread</a>. </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 10pt;">* escrevi só porque fica bonito, não sou fã de praia. </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">** se preferirem favaios, moscatel ou outra coisa, também pode ser.</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1161486Joana Rita2019-08-14T14:00:00Podíamos filosofar sem festivais de verão? Podíamos, mas não era a mesma coisa.2019-08-14T11:19:07Z2019-08-14T11:19:07Z<p> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="mora_na_filosofia_festival.jpeg" src="https://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Baa17c364/21531611_UDnHt.jpeg" alt="mora_na_filosofia_festival.jpeg" width="500" height="500" /></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Verão rima com festivais de música: eles andam aí, fim de semana após fim de semana, a invadir o país e a proporcionar emoções (estéticas) aos festivaleiros. A aldeia Filosofia não fica atrás: sim, também há um festival de verão. Mas um festival com algumas particularidades: apenas uma banda que toca todo o tipo de músicas, em ode aos filósofos que por cá moram.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> A banda é constituída por Nietzsche, na bateria, Sartre no baixo, Wittgenstein na voz, Peirce no contrabaixo, Montaigne na viola, estando os coros a cargo de Pascal, Espinosa e Montesquieu. Um luxo. Durante dois dias estes filósofos espalham magia no coreto da aldeia. O festival é preparado com muito cuidado de forma a que (quase) todos os habitantes (re)vejam a sua perspectiva filosófica numa das músicas.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Convidei alguns amigos para o festival, que é, acima de tudo, uma oportunidade de convívio. Além disso, no final, Nietzsche destrói sempre a bateria, numa performance altamente zaratustriana e divertida.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><em>É a primeira vez que venho ao </em><strong><em>ζωντανός</em> </strong>confessou o André. <em>Mas estou muito curioso</em>. A nós juntaram-se a Ana, a Xana, a Lili, o Hugo, a Fátima, a Cláudia, o Carlos Miguel, o Pedro e a Sandra. Ah, e a Madalena, que veio expressamente de Luanda para assistir ao festival. <em>Podia lá eu perder uma oportunidade destas? Só espero que não me calhe na rifa um bailarico qualquer,</em> dizia a Madalena, enquanto trocávamos os passes de dois dias pela pulseira.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Vários foram os êxitos (filosóficos) que fizeram eco pela aldeia. O utilitarismo, de Stuart Mill com o êxito Use somebody, dos Kings of Leon. A provocação a Santo Agostinho, com uma cover de Putos a roubar maçãs, dos Dead Combo. A referência ao motor imóvel de Aristóteles com Running to stand still, dos U2.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">E várias canções de amor: Somebody that I used to know, de Gotye, assumindo a perspectiva de Schopenhauer, o Love me do dos Beatles a fazer lembrar o amor platónico. E tantas foram as questões éticas que nos surgiram com temas como Hedonism, dos Skunk Anansie e o Try walking in my shoes, dos Depeche Mode. Aristipo de Cirene e Epicuro, que estavam a trabalhar no festival, a vender cerveja com um barril às costas, foram encontrados a discutir as questões do prazer em vez de circular entre as pessoas. Parece que para o ano não serão contratados.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">A segunda e última noite terminou com uma fartura na roulote da Santa Teresa d’Àvila, que desta forma tentar angariar fundos para as Carmelitas. E não houve melhor forma de celebrar dois dias de filosofia e música: saboreando uma fartura (mística). Para o ano há mais</span>. </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1161064Joana Rita2019-08-14T13:27:00e o amor onde é que 'tá?2019-08-14T09:30:10Z2019-08-14T09:34:39Z<p class="sapomedia videos" style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/hu2jphFskjE?feature=oembed" width="480" height="270" frameborder="0" style="width: 480px; padding: 10px 10px;" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Papillon é uma das promessas da mais recente geração de músicos... urbanos, será que posso chamar assim? </p>
<p>Papillon promete e cumpre: camadas é o seu mais recente som e é uma espécie de gin tónico, fresco, amargo, dançante e que apetece beber (ouvir) de novo.</p>
<p>e adivinhem onde descobri esta pérola? na antena 3, pois claro!</p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1161231Joana Rita2019-08-14T12:00:00regresso ao passado 2019-08-14T11:09:05Z2019-08-14T11:09:05Z<p>em 2013 colaborei com uma revista online que se chamava Papel. durou pouco tempo, pois era um daqueles projectos que se fazem "just for fun" e que, sem apoios financeiros ou formas de subsistência, acabam por ter os dias contados. foi o que aconteceu com a Papel.</p>
<p>na altura eu tinha ficado desempregada e estava a atravessar uma fase muita criativa: tinha tempo para ler e para escrever. sim, o desemprego não é uma coisa 100% negativa e é possível aproveitar o tempo e a ausência de compromisso das 9 às 5 e canalizar a energia para projectos que, ainda que não se traduzam em retorno financeiro, acabam por ser uma plataforma de experimentação e de networking.</p>
<p> </p>
<p>não há rasto da revista Papel, mas há o rasto dos e-mails trocados com a responsável do projecto, a Lucy Pepper. e há rasto dos textos! YEAH. </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>vou publicar por aqui essas crónicas. talvez comece já hoje.</p>
<p>e talvez vá ler as crónicas e pensar: "se fosse hoje não escrevia assim". <img style="width: 32px; height: 32px;" src="https://blogs.sapo.pt/tinymce4/plugins/sapoemoticons/img/EMOTICON_STYLE.png" width="32" height="32" /></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1160794Joana Rita2019-08-14T10:14:00quando 2019-08-14T09:17:13Z2019-08-14T09:17:13Z<p> </p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="tumblr_pgn31jRG0i1qhzqx6o1_500.jpg" src="https://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B4218c792/21207299_wP7MC.jpeg" alt="tumblr_pgn31jRG0i1qhzqx6o1_500.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p>"quando eu for alguém melhor<br />vais a tempo de me avisar<br />quando eu for digno de te ouvir<br />aproveita pra dizer<br />quais os passos que devo dar<span class="text_exposed_show"><br />se eu não for capaz de o ser<br />desiste"</span></p>
<div class="text_exposed_show">
<p>[manel cruz]</p>
</div>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1160462Joana Rita2019-08-13T15:11:00oh, vida 2019-08-13T14:14:44Z2019-08-13T14:14:44Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 500px; padding: 10px 10px;" title="tumblr_pvoehhr6iv1qhzqx6o1_500.jpg" src="https://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B83175a94/21530931_7RC5w.jpeg" alt="tumblr_pvoehhr6iv1qhzqx6o1_500.jpg" width="500" height="500" /></p>
<p>sempre a pregar partidas.</p>
<p>sempre a sacudir-nos para lá da zona de conforto (que é uma ilusão, sejamos sinceros). </p>
<p> </p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1160115Joana Rita2019-08-05T13:43:00dias que engordam2019-08-08T08:42:58Z2019-08-08T08:47:00Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="padding: 10px 10px;" title="tumblr_pvm0gz0tJJ1qhzqx6o1_500.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B4d1754ef/21526245_t0Ypz.jpeg" alt="tumblr_pvm0gz0tJJ1qhzqx6o1_500.jpg" /> </p>
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<p>na semana passada voltei a um dos lugares onde já fui feliz: <a href="https://pistolaycorazon.com/pt" rel="noopener">pistola y corazon</a>. e fui com fé, pois escolhi um dos tacos mais picantes, daqueles que fazem com que deixes de sentir os lábios. a ocasião exigiu uma margarida e um brinde: a nós, à nossa saúde, <a href="https://joanarita.eu/" rel="noopener">ao novo website</a>, à dissertação que foi submetida, ao irs que continua encrencado, aos ténis que chiam, ao verão que é este nevoeiro que se vê. quando é para brindar, brindamos a tudo. pois o que não nos mata, deixa-nos os lábios muito spicy.</p>
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<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="padding: 10px 10px;" title="tumblr_pvma09VKab1qhzqx6o1_500.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B371850b3/21526246_5PghU.jpeg" alt="tumblr_pvma09VKab1qhzqx6o1_500.jpg" /></p>
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<p>e como o almoço foi picante, havia que adoçar o dia. <a href="https://activemedia.pt/work/joana-rita-sugar-spice-everything-social/" rel="noopener">rumei até à ActiveMedia para comemorar o website com a equipa que o criou</a>. houve lugar a bolo temático e a poop cookies. a encomenda foi feita no <a href="https://www.chefpanda.pt/" rel="noopener">chef panda</a>, cujo serviço desde já recomendo: estava tudo óptimo <img style="width: 32px; height: 32px;" src="https://blogs.sapo.pt/tinymce4/plugins/sapoemoticons/img/EMOTICON_DROOL.png" width="32" height="32" /></p>
<p>tal como o website, também a fotografia de família teve direito a poop emoji:</p>
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<p class="sapomedia images"><img style="width: 919px; padding: 10px 10px;" title="2019-08-02 17.23.37.jpg" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ba717da72/21527407_oLi0e.jpeg" alt="2019-08-02 17.23.37.jpg" width="919" height="720" /></p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:allaboutlittleladybug:1159885Joana Rita2019-07-25T15:37:00já está. já existe. já podem visitar. é o #websitedajoanarita 2019-07-23T21:42:58Z2019-07-23T21:42:58Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 859px; padding: 10px 10px;" title="facebook.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bcc17e14c/21517067_oqeyb.jpeg" alt="facebook.jpg" width="859" height="720" /></p>
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<p>é a minha cara. tal e qual. o #websitedajoanarita é o lugar onde podem encontrar a resposta para a pergunta "joana, o que fazes?". bom, para uma parte dessa resposta, pois ali falta o lado da <a href="https://joanarssousa.blogs.sapo.pt" rel="noopener">filosofia para crianças e jovens</a>, que já tem o seu espaço próprio há algum tempo.</p>
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<p>faltava-me um espaço para poder falar da minha vida enquanto digital strategist e para divulgar os meus serviços <span style="font-size: 10pt;">(hey, conversa comercial faz parte)</span>, a saber: copywriting, community management, live tweeting, digital strategy, reputation management, gestão de processos e, ainda, o ghostwriting.</p>
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<p><a href="https://joanarita.eu/" rel="noopener">espero que gostem. e que encontrem por lá o diamante. </a></p>