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all about little lady bug

ir, fazer acontecer, filosofar, sonhar, amar, amarfanhar, imaginar, criar, dançar, aprender e escrever - não necessariamente por esta ordem

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ir, fazer acontecer, filosofar, sonhar, amar, amarfanhar, imaginar, criar, dançar, aprender e escrever - não necessariamente por esta ordem

:: > everybody dance now < ::

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dançar? na verdade, não se trata de dançar.

trata-se, sim, de manter o desafio diário.

ao segundo dia mantive os 45 minutos de tempo para a elíptica, fiz 4 km e mantive-me nos níveis 3 e 4. 

a música é, sem dúvida, uma componente importante para acelerar ou abrandar; para definir metas: vou mudar para o 4 até acabar a música.

o tempo é coisa que se mede em despacitos - ou coisas afins.

 

desta vez tive a companhia de uma playlist do spotify, que encontrei ao pesquisar por "pump up the jam". e desfilaram uns quantos êxitos dos anos 90.

 

dia 1, check.

dia 2, check.

 

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